疲労には炭水化物が良いと書かれている本

10代スポーツ選手の栄養と食事―勝てるカラダをつくる!

川端 理香

戦う身体をつくる アスリートの食事と栄養

田口 素子/辰田 和佳子/長坂 聡子

スポーツ選手の完全食事メニュー―プロも実践400レシピ

川端 理香

アミノ酸できれいになる、元気になる―ダイエットだけじゃない!21世紀注目の健康栄養素 (ホーム・メディカ・ブックス)

大谷 勝

10代スポーツ選手の食材事典―持久力・瞬発力・筋力をつける!

川端 理香

最新版 知っておきたい栄養学 (学研実用BEST暮らしのきほんBOOKS)

白鳥 早奈英

ママのためのこどもの食材便利帳

西東社編集部

図解 栄養の基本がよくわかる事典

安田 和人

親子で学ぶスポーツ栄養

柳沢 香絵, 池田 香代, 近藤 衣美, 村上 知子, 岡村 浩嗣

トップアスリートに学ぶ「勝負食!」 実践編

石川 三知