イライラにはカルシウムが良いと書かれている本

10代スポーツ選手の栄養と食事―勝てるカラダをつくる!

川端 理香

赤ちゃんとお母さんのための妊娠中のごはん-おなかの赤ちゃんが元気に育ついちばんやさしいレシピ120 (池田書店の妊娠・出産・育児シリーズ)

野口 真紀, 井上 裕子

栄養の基本がわかる図解事典

中村丁次

戦う身体をつくる アスリートの食事と栄養

田口 素子/辰田 和佳子/長坂 聡子

クスリごはん おかわりーおいしく食べて体に効く!

ヘルシーライフファミリー, リベラル社, ねこまき(ミューズワーク)

クスリごはん―おいしく食べて体に効く!

ヘルシーライフファミリー

からだによく効く 食材&食べあわせ手帖-栄養素とからだへの効果がわかる

三浦 理代, 永山 久夫

サプリメントの正体

田村 忠司

おいしく食べて体に効くレシピ クスリごはん食堂

大島弘鼓, リベラル社, ねこまき

アミノ酸で「受験脳」を育てる (ホーム・メディカ・ブックス)

大谷 勝