そらまめ（全粒、乾）

そらまめ（全粒、乾）に含まれる栄養成分値（121）

学名

Vicia faba

多く含まれる栄養素（全1878品中）

• 9位 モリブデン
• 19位 アルギニン
• 20位 アスパラギン酸

一般成分

食物繊維

脂肪酸

• そらまめ（フライビーンズ）
• そらまめ（おたふく豆、煮豆）
• そらまめ（ふき豆、煮豆）

• そらまめ（未熟豆、生）
• そらまめ（未熟豆、ゆで）