とうもろこし(コーンフラワー)
とうもろこし(コーンフラワー)に含まれる栄養成分値
(121)
学名
Zea mays
多く含まれる栄養素(全1878品中)
53位
ビタミンA(β-クリプトキサンチン)
92位
炭水化物
103位
ビタミンA(α-カロテン)
一般成分
食物繊維
脂肪酸
別の部位、または別の状態
とうもろこし(玄穀)
とうもろこし(コーンミール)
とうもろこし(コーングリッツ)
とうもろこし(ジャイアントコーン、フライ、味付け)
とうもろこし(ポップコーン)
とうもろこし(コーンフレーク)
選び方
よく乾燥しているものがよい。