はとむぎ（精白粒）
はとむぎ（精白粒）に含まれる栄養成分値
（121）
学名
Coix lacryma-jobi var.frumentacea
多く含まれる栄養素（全1878品中）
24位
アラニン
28位
プロリン
29位
ロイシン
一般成分
食物繊維
脂肪酸
選び方
よく乾燥しているものがよい。
