こんにゃく（精粉）

こんにゃく（精粉）に含まれる栄養成分値（121）

学名

Amorphophallus konjac

多く含まれる栄養素（全1878品中）

• 1位 食物繊維（水溶性）
• 1位 食物繊維（総量）
• 9位 ビタミンB6（ピリドキシン）

一般成分

食物繊維

脂肪酸

• こんにゃく（板コンニャク、精粉コンニャク）
• こんにゃく（板コンニャク、生イモコンニャク）

• こんにゃく（しらたき）