えんどう（うぐいす豆、煮豆）
えんどう（うぐいす豆、煮豆）に含まれる栄養成分値（121）
学名
Pisum sativum
多く含まれる栄養素（全1878品中）
- 155位 食物繊維（不溶性）
- 171位 ビタミンE（γ-トコフェロール）
- 212位 食物繊維（総量）
一般成分
食物繊維
脂肪酸
保存
| 場所 | 期間 | 状態 | 方法 |
|---|---|---|---|
| 冷凍室 | １ヶ月 | 煮豆 | |
| 冷蔵室 | 煮豆 |
Pisum sativum
| 場所 | 期間 | 状態 | 方法 |
|---|---|---|---|
| 冷凍室 | １ヶ月 | 煮豆 | |
| 冷蔵室 | 煮豆 |