ドコサテトラエン酸を多く含む食品
(81〜100位)
(可食部100 gあたり)
まいわし(水煮)
11 mg
まいわし(生)
11 mg
ぶた(ひき肉、生)
10 mg
ぶた、中型種、もも(赤肉、生)
10 mg
ぶた、大型種、かた(皮下脂肪なし、生)
10 mg
うし、乳用肥育牛、リブロース(脂身つき、ゆで)
10 mg
うし、乳用肥育牛、かた(赤肉、生)
10 mg
にしん(くん製)
10 mg
まいわし(油漬)
10 mg
鶏卵(全卵、生)
9 mg
にわとり、成鶏肉(もも、皮なし、生)
9 mg
ぶた、スモークレバー
9 mg
ぶた、中型種、そともも(赤肉、生)
9 mg
ぶた、中型種、かた(赤肉、生)
9 mg
うし、和牛、リブロース(皮下脂肪なし、生)
9 mg
うし、和牛、リブロース(脂身つき、生)
9 mg
にしん(開き干し)
9 mg
鶏卵(全卵、ゆで)
8 mg
ほろほろちょう(肉、皮なし、生)
8 mg
にわとり(加工品、焼き鳥缶詰)
8 mg
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