脂肪酸（n-6系多価不飽和）を多く含む食品（81〜100位）（可食部100 gあたり）

• べいなす（果実、油揚げ）
  
  5.77 g
• 小麦はいが
  
  5.75 g
• ドーナッツ（イーストドーナッツ）
  
  5.74 g
• あひる（肉、皮つき、生）
  
  5.63 g
• あいがも（肉、皮つき、生）
  
  5.35 g
• 豆みそ
  
  5.3 g
• ヘーゼルナッツ（フライ、味付け）
  
  5.24 g
• 厚揚げ
  
  5.2 g
• えごま（乾）
  
  5.12 g
• 鶏卵（卵黄、ゆで）
  
  4.87 g
• おのろけ豆
  
  4.86 g
• 鶏卵（卵黄、生）
  
  4.84 g
• 小麦粉せんべい（南部せんべい、ごま入り）
  
  4.81 g
• 粉乳（調製粉乳）
  
  4.69 g
• 納豆（挽きわり納豆）
  
  4.65 g
• 納豆（糸引き納豆）
  
  4.65 g
• コーンスナック
  
  4.53 g
• パイ（アップルパイ）
  
  4.44 g
• あゆ（養殖、内臓、生）
  
  4.41 g
• あゆ（養殖、内臓、焼き）
  
  4.39 g