スキンケア・肌荒れに良い栄養素の組み合わせ
- たんぱく質 + ビタミンC
- ビタミンE（α-トコフェロール） + ビタミンE（β-トコフェロール） + ビタミンE（γ-トコフェロール） + ビタミンE（δ-トコフェロール） + ビタミンC
- ビタミンB5（パントテン酸） + ビタミンC
- ビタミンA（レチノール） + ビタミンA（α-カロテン） + ビタミンA（β-カロテン） + ビタミンA（β-クリプトキサンチン） + ビタミンE（α-トコフェロール） + ビタミンE（β-トコフェロール） + ビタミンE（γ-トコフェロール） + ビタミンE（δ-トコフェロール）
- たんぱく質 + ビタミンA（レチノール） + ビタミンA（α-カロテン） + ビタミンA（β-カロテン） + ビタミンA（β-クリプトキサンチン） + ビタミンE（α-トコフェロール） + ビタミンE（β-トコフェロール） + ビタミンE（γ-トコフェロール） + ビタミンE（δ-トコフェロール） + ビタミンC
- 鉄 + ビタミンB9（葉酸） + ビタミンC
- 亜鉛 + ビタミンC
- ビタミンB3（ナイアシン） + ビタミンB7（ビオチン）
- ビタミンB6（ピリドキシン） + ビタミンB7（ビオチン）
- ビタミンB6（ピリドキシン） + ビタミンC
- ビタミンB2（リボフラビン） + ビタミンB3（ナイアシン）
- ビタミンB2（リボフラビン） + ビタミンB6（ピリドキシン）
- たんぱく質 + ビタミンE（α-トコフェロール） + ビタミンE（β-トコフェロール） + ビタミンE（γ-トコフェロール） + ビタミンE（δ-トコフェロール） + ビタミンC
- たんぱく質 + ビタミンB2（リボフラビン）
- ビタミンE（α-トコフェロール） + ビタミンE（β-トコフェロール） + ビタミンE（γ-トコフェロール） + ビタミンE（δ-トコフェロール） + ビタミンB5（パントテン酸） + ビタミンC
- ビタミンA（α-カロテン） + ビタミンA（β-カロテン） + ビタミンC
- ビタミンB2（リボフラビン） + ビタミンC
- カルシウム + ビタミンD
- ビタミンC + 食物繊維（総量）
- ビタミンE（α-トコフェロール） + ビタミンE（β-トコフェロール） + ビタミンE（γ-トコフェロール） + ビタミンE（δ-トコフェロール） + 食物繊維（総量）
