体重を増やす
体重を増やすのに良い栄養素
たんぱく質
3冊
炭水化物
3冊
エネルギー（キロカロリー）
2冊
エネルギー（キロジュール）
2冊
体重を増やすのに良い栄養素の組み合わせ
たんぱく質 + 炭水化物
1冊
たんぱく質 + ビタミンB6（ピリドキシン） + ビタミンC
1冊
