アンチエイジングにはビタミンB3（ナイアシン）が良いと書かれている本
からだを温めて、やせる! 若返る! ホットスムージー
植木 もも子
おいしく食べて健康に効く 目で見る食材便利ノート
池上 保子
すぐに役立つサプリメント活用事典―元気ときれいに一直線
古田 裕子, 山田 昌彦
