便秘にはビタミンB5(パントテン酸)が良いと書かれている本
(出版年月が新しい順)
すぐに役立つサプリメント活用事典―元気ときれいに一直線
古田 裕子, 山田 昌彦
最新版 からだに効く栄養成分バイブル
中村 丁次, 主婦と生活社