ダイエットには食物繊維（総量）が良いと書かれている本
（出版年月が新しい順） （1〜10）
最新版 栄養がわかる 体によく効く食材事典 (学研実用BEST)
廣田 孝子
アスリートのための栄養・食事ガイド
小林 修平
おいしく食べて体に効くレシピ クスリごはん食堂
大島弘鼓, リベラル社, ねこまき
からだを温めて、やせる! 若返る! ホットスムージー
植木 もも子
からだによく効く 食材&食べあわせ手帖-栄養素とからだへの効果がわかる
三浦 理代, 永山 久夫
知識ゼロからの野菜入門
植木 もも子
10代スポーツ選手の栄養と食事―勝てるカラダをつくる!
川端 理香
栄養成分の事典―「図解」オールカラー
則岡 孝子
好きになる栄養学 (KS好きになるシリーズ)
麻見 直美, 塚原 典子
からだにおいしい 野菜の便利帳 (便利帳シリーズ)
板木利隆
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