脱水症状にはナトリウムが良いと書かれている本
10代スポーツ選手の栄養と食事―勝てるカラダをつくる!
川端 理香
食べて勝つ スポーツ栄養の基礎知識 コンビニ・外食大活用 (KS一般書)
齋藤 愼一
病気・症状別クスリになる食材事典 (Tsuchiya Healthy Books名医の診察室)
池本 真二