脱水症状には水分が良いと書かれている本
（出版年月が新しい順） （1〜10）
アスリートのための栄養・食事ガイド
小林 修平
知識ゼロからの栄養学入門
森崎 友紀
病気・症状別クスリになる食材事典 (Tsuchiya Healthy Books名医の診察室)
池本 真二
最新版 知っておきたい栄養学 (学研実用BEST暮らしのきほんBOOKS)
白鳥 早奈英
スポーツ栄養士のキッチンから アスリート・ジュニアのための絶品レシピ
こばたてるみ
赤ちゃんとお母さんのための妊娠中のごはん-おなかの赤ちゃんが元気に育ついちばんやさしいレシピ120 (池田書店の妊娠・出産・育児シリーズ)
野口 真紀, 井上 裕子
クスリごはん―おいしく食べて体に効く!
ヘルシーライフファミリー
栄養の基本がわかる図解事典
中村丁次
サプリメントまるわかり大事典
桑原 弘樹
10代スポーツ選手の栄養と食事―勝てるカラダをつくる!
川端 理香
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