脱水症状には水分が良いと書かれている本
(出版年月が新しい順) (11〜15)
好きになる栄養学 (KS好きになるシリーズ)
麻見 直美, 塚原 典子
スポーツ選手の完全食事メニュー―プロも実践400レシピ
川端 理香
戦う身体をつくる アスリートの食事と栄養
田口 素子/辰田 和佳子/長坂 聡子
栄養を知る事典―栄養素や体のしくみを知って健康になる (実用BEST BOOKS)
工藤 秀機, 蒲池 桂子
食べて勝つ スポーツ栄養の基礎知識 コンビニ・外食大活用 (KS一般書)
齋藤 愼一
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