脱水症状には水分が良いと書かれている本
（出版年月が古い順） （11〜15）
スポーツ栄養士のキッチンから アスリート・ジュニアのための絶品レシピ
こばたてるみ
最新版 知っておきたい栄養学 (学研実用BEST暮らしのきほんBOOKS)
白鳥 早奈英
病気・症状別クスリになる食材事典 (Tsuchiya Healthy Books名医の診察室)
池本 真二
知識ゼロからの栄養学入門
森崎 友紀
アスリートのための栄養・食事ガイド
小林 修平
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