鼻水・鼻づまりにはビタミンA(β-カロテン)が良いと書かれている本
(出版年月が新しい順)
知識ゼロからの栄養学入門
森崎 友紀
クスリごはん おかわりーおいしく食べて体に効く!
ヘルシーライフファミリー, リベラル社, ねこまき(ミューズワーク)
クスリごはん 子ども編―おいしく食べて体に効く!
西川 千寛, リベラル社
クスリごはん―おいしく食べて体に効く!
ヘルシーライフファミリー