肥満にはエネルギー（キロジュール）の制限が必要と書かれている本
（出版年月が古い順） （1〜10）
最新版 からだに効く栄養成分バイブル
中村 丁次, 主婦と生活社
ひと目でわかるカロリーブック 外食編
佐藤 秀美
理想のカラダをデザインするフィジカル・アーキテクト
フィジカル・アーキテクト
図解 栄養の基本がよくわかる事典
安田 和人
赤ちゃんが元気に育つ妊娠中の食事レシピ―おなかの赤ちゃんと安産のための、おいしい150メニュー
長沢 池早子
好きになる栄養学 (KS好きになるシリーズ)
麻見 直美, 塚原 典子
見てわかる! 栄養の図解事典 (PHPビジュアル実用BOOKS)
中村 丁次
栄養の基本がわかる図解事典
中村丁次
なにをどれだけ食べたらいいの?―バランスのよい食事ガイド
香川 芳子
「老けないカラダ」をつくる! 若さのスイッチを入れる習慣術
石井 直方
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