疲労には鉄が良いと書かれている本（出版年月が新しい順） （1〜10）

10代スポーツ選手の食材事典―持久力・瞬発力・筋力をつける!

川端 理香

サプリメントの正体

田村 忠司

クスリごはん おかわりーおいしく食べて体に効く!

ヘルシーライフファミリー, リベラル社, ねこまき(ミューズワーク)

不老のサプリメント

竹田 義彦

からだを温めて、やせる! 若返る! ホットスムージー

植木 もも子

なにをどれだけ食べたらいいの?―バランスのよい食事ガイド

香川 芳子

栄養の基本がわかる図解事典

中村丁次

おいしく食べて健康に効く 目で見る食材便利ノート

池上 保子

完全図解版 食べ物栄養事典―この症状・病気に効くこの食品、この成分 (主婦の友ベストBOOKS)

中嶋 洋子, 阿部 芳子, 蒲原 聖可

百科 クスリになる食べ物―自宅キッチンでできる食養生

伊藤 翠, 日本の民間療法研究会, 主婦と生活社