イライラにはマグネシウムが良いと書かれている本
(出版年月が古い順)
おいしいクスリ食べもの栄養事典
池上 保子
栄養を知る事典―栄養素や体のしくみを知って健康になる (実用BEST BOOKS)
工藤 秀機, 蒲池 桂子
図解 栄養の基本がよくわかる事典
安田 和人
安全においしく食べるための あたらしい栄養学
吉田 企世子, 松田 早苗
サプリメントの正体
田村 忠司
知識ゼロからの栄養学入門
森崎 友紀