イライラにはトリプトファンが良いと書かれている本
クスリごはん おかわりーおいしく食べて体に効く!
ヘルシーライフファミリー, リベラル社, ねこまき(ミューズワーク)
サプリメントの正体
田村 忠司
アミノ酸で「受験脳」を育てる (ホーム・メディカ・ブックス)
大谷 勝
ママのためのこどもの食材便利帳
西東社編集部
最新版 栄養がわかる 体によく効く食材事典 (学研実用BEST)
廣田 孝子