情緒不安定にはカルシウムが良いと書かれている本
（出版年月が新しい順） （1〜10）
知識ゼロからの栄養学入門
森崎 友紀
最新版 知っておきたい栄養学 (学研実用BEST暮らしのきほんBOOKS)
白鳥 早奈英
クスリごはん おかわりーおいしく食べて体に効く!
ヘルシーライフファミリー, リベラル社, ねこまき(ミューズワーク)
からだを温めて、やせる! 若返る! ホットスムージー
植木 もも子
クスリごはん 子ども編―おいしく食べて体に効く!
西川 千寛, リベラル社
おいしく食べて健康に効く 目で見る食材便利ノート
池上 保子
栄養成分の事典―「図解」オールカラー
則岡 孝子
見てわかる! 栄養の図解事典 (PHPビジュアル実用BOOKS)
中村 丁次
スポーツ選手の完全食事メニュー―プロも実践400レシピ
川端 理香
アミノ酸で「受験脳」を育てる (ホーム・メディカ・ブックス)
大谷 勝
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