授乳婦にはビタミンA（レチノール）が良いと書かれている本
クスリごはん 子ども編―おいしく食べて体に効く!
西川 千寛, リベラル社
図解 栄養の基本がよくわかる事典
安田 和人
最新版 からだに効く栄養成分バイブル
中村 丁次, 主婦と生活社
