活性酸素にはマンガンが良いと書かれている本
旬の野菜の栄養事典 (エクスナレッジムック)
吉田 企世子
知識ゼロからの栄養学入門
森崎 友紀
最新版 栄養がわかる 体によく効く食材事典 (学研実用BEST)
廣田 孝子