肩こりにはビタミンB1(チアミン)が良いと書かれている本
(出版年月が新しい順) (11〜12)
安全においしく食べるための あたらしい栄養学
吉田 企世子, 松田 早苗
最新版 からだに効く栄養成分バイブル
中村 丁次, 主婦と生活社
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