血行促進にはビタミンE（α-トコフェロール）が良いと書かれている本
（出版年月が古い順） （11〜20）
旬の野菜の栄養事典 (エクスナレッジムック)
吉田 企世子
知識ゼロからの野菜入門
植木 もも子
栄養の基本がわかる図解事典
中村丁次
クスリごはん―おいしく食べて体に効く!
ヘルシーライフファミリー
赤ちゃんとお母さんのための妊娠中のごはん-おなかの赤ちゃんが元気に育ついちばんやさしいレシピ120 (池田書店の妊娠・出産・育児シリーズ)
野口 真紀, 井上 裕子
スポーツ栄養士のキッチンから アスリート・ジュニアのための絶品レシピ
こばたてるみ
クスリごはん 子ども編―おいしく食べて体に効く!
西川 千寛, リベラル社
ママのためのこどもの食材便利帳
西東社編集部
からだに効く 100のスムージー
牧野直子
クスリごはん おかわりーおいしく食べて体に効く!
ヘルシーライフファミリー, リベラル社, ねこまき(ミューズワーク)
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