筋肉強化にはたんぱく質が良いと書かれている本
（出版年月が古い順） （21〜27）
クスリごはん おかわりーおいしく食べて体に効く!
ヘルシーライフファミリー, リベラル社, ねこまき(ミューズワーク)
最新版 知っておきたい栄養学 (学研実用BEST暮らしのきほんBOOKS)
白鳥 早奈英
親子で学ぶスポーツ栄養
柳沢 香絵, 池田 香代, 近藤 衣美, 村上 知子, 岡村 浩嗣
アスリートのための栄養・食事ガイド
小林 修平
10代スポーツ選手の食材事典―持久力・瞬発力・筋力をつける!
川端 理香
最新版 栄養がわかる 体によく効く食材事典 (学研実用BEST)
廣田 孝子
小・中学生のための 勝てる! 強くなる! スポーツ選手の栄養満点ごはん
河谷 彰子
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