筋肉収縮にはマグネシウムが良いと書かれている本
(出版年月が新しい順)
最新版 栄養がわかる 体によく効く食材事典 (学研実用BEST)
廣田 孝子
知識ゼロからの栄養学入門
森崎 友紀
クスリごはん おかわりーおいしく食べて体に効く!
ヘルシーライフファミリー, リベラル社, ねこまき(ミューズワーク)
オールカラー しっかり学べる! 栄養学
川端 輝江
おいしいクスリ食べもの栄養事典
池上 保子