筋肉を正常に保つにはナトリウムが良いと書かれている本
(出版年月が古い順)
おいしく食べて健康に効く 目で見る食材便利ノート
池上 保子
旬の野菜の栄養事典 (エクスナレッジムック)
吉田 企世子
10代スポーツ選手の食材事典―持久力・瞬発力・筋力をつける!
川端 理香