コラーゲンの生成にはたんぱく質が良いと書かれている本

クスリごはんおかわりーおいしく食べて体に効く!

ヘルシーライフファミリー, リベラル社, ねこまき(ミューズワーク)
最新版栄養がわかる体によく効く食材事典 (学研実用BEST)

廣田孝子