コレステロールを減らすにはオレイン酸が良いと書かれている本
（出版年月が新しい順） （1〜10）
おいしく食べて体に効くレシピ クスリごはん食堂
大島弘鼓, リベラル社, ねこまき
からだに効く 100のスムージー
牧野直子
からだを温めて、やせる! 若返る! ホットスムージー
植木 もも子
なにをどれだけ食べたらいいの?―バランスのよい食事ガイド
香川 芳子
乾物と保存食材事典
星名 桂治
赤ちゃんとお母さんのための妊娠中のごはん-おなかの赤ちゃんが元気に育ついちばんやさしいレシピ120 (池田書店の妊娠・出産・育児シリーズ)
野口 真紀, 井上 裕子
からだによく効く 食材&食べあわせ手帖-栄養素とからだへの効果がわかる
三浦 理代, 永山 久夫
知識ゼロからの野菜入門
植木 もも子
完全図解版 食べ物栄養事典―この症状・病気に効くこの食品、この成分 (主婦の友ベストBOOKS)
中嶋 洋子, 阿部 芳子, 蒲原 聖可
栄養成分の事典―「図解」オールカラー
則岡 孝子
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