高血圧には食物繊維（総量）が良いと書かれている本
（出版年月が古い順） （1〜10）
最新版 からだに効く栄養成分バイブル
中村 丁次, 主婦と生活社
好き嫌いをなくす幼児食―心に栄養、頭に栄養
加藤 初枝
薬膳ごはん―家庭でおいしい食養生 (生活実用シリーズ)
正岡 慧子
おいしいクスリ食べもの栄養事典
池上 保子
栄養を知る事典―栄養素や体のしくみを知って健康になる (実用BEST BOOKS)
工藤 秀機, 蒲池 桂子
サプリのルール―Q&A方式でわかるサプリのすべて (CMC Books)
末木 一夫, 富田 勲
からだにおいしい 野菜の便利帳 (便利帳シリーズ)
板木利隆
完全図解版 食べ物栄養事典―この症状・病気に効くこの食品、この成分 (主婦の友ベストBOOKS)
中嶋 洋子, 阿部 芳子, 蒲原 聖可
まちがいだらけのサプリ選び
金沢 和樹
からだに効く 100のスムージー
牧野直子
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