更年期障害にはビタミンB1（チアミン）が良いと書かれている本
サプリメントの正体
田村 忠司
50代からのサプリメント・バイブル (R60の教科書)
佐藤 務
栄養を知る事典―栄養素や体のしくみを知って健康になる (実用BEST BOOKS)
工藤 秀機, 蒲池 桂子
最新版 からだに効く栄養成分バイブル
中村 丁次, 主婦と生活社
完全図解版 食べ物栄養事典―この症状・病気に効くこの食品、この成分 (主婦の友ベストBOOKS)
中嶋 洋子, 阿部 芳子, 蒲原 聖可
おいしいクスリ食べもの栄養事典
池上 保子
おいしく食べて健康に効く 目で見る食材便利ノート
池上 保子
この病気にはこんなサプリメント
斎藤 嘉美
すぐに役立つサプリメント活用事典―元気ときれいに一直線
古田 裕子, 山田 昌彦
