更年期障害にはビタミンB3（ナイアシン）が良いと書かれている本

栄養の基本がわかる図解事典

中村丁次
サプリメントの正体

田村忠司
50代からのサプリメント・バイブル (R60の教科書)

佐藤務
栄養を知る事典―栄養素や体のしくみを知って健康になる (実用BEST BOOKS)

工藤秀機, 蒲池桂子
完全図解版食べ物栄養事典―この症状・病気に効くこの食品、この成分 (主婦の友ベストBOOKS)

中嶋洋子, 阿部芳子, 蒲原聖可
おいしいクスリ食べもの栄養事典

池上保子
この病気にはこんなサプリメント

斎藤嘉美
すぐに役立つサプリメント活用事典―元気ときれいに一直線

古田裕子, 山田昌彦