むくみには食塩相当量の制限が必要と書かれている本
赤ちゃんとお母さんのための妊娠中のごはん-おなかの赤ちゃんが元気に育ついちばんやさしいレシピ120 (池田書店の妊娠・出産・育児シリーズ)
野口 真紀, 井上 裕子
女子栄養大学のダイエットクリニック 成功率90%以上! 日本人が一番やせる食べ方、教えます!
女子栄養大学 栄養クリニック
赤ちゃんが元気に育つ妊娠中の食事レシピ―おなかの赤ちゃんと安産のための、おいしい150メニュー
長沢 池早子