ナトリウムの排出にはカリウムが良いと書かれている本
(出版年月が新しい順)
最新版 栄養がわかる 体によく効く食材事典 (学研実用BEST)
廣田 孝子
病気・症状別クスリになる食材事典 (Tsuchiya Healthy Books名医の診察室)
池本 真二
からだに効く 100のスムージー
牧野直子
からだを温めて、やせる! 若返る! ホットスムージー
植木 もも子
おいしく食べて健康に効く 目で見る食材便利ノート
池上 保子
スポーツ選手の完全食事メニュー―プロも実践400レシピ
川端 理香
サプリのルール―Q&A方式でわかるサプリのすべて (CMC Books)
末木 一夫, 富田 勲
おいしいクスリ食べもの栄養事典
池上 保子