夏バテにはビタミンB1（チアミン）が良いと書かれている本
（1〜10）
10代スポーツ選手の栄養と食事―勝てるカラダをつくる!
川端 理香
からだに効く 100のスムージー
牧野直子
からだによく効く 食材&食べあわせ手帖-栄養素とからだへの効果がわかる
三浦 理代, 永山 久夫
クスリごはん 子ども編―おいしく食べて体に効く!
西川 千寛, リベラル社
10代スポーツ選手の食材事典―持久力・瞬発力・筋力をつける!
川端 理香
安全においしく食べるための あたらしい栄養学
吉田 企世子, 松田 早苗
ママのためのこどもの食材便利帳
西東社編集部
スポーツ栄養士のキッチンから アスリート・ジュニアのための絶品レシピ
こばたてるみ
見てわかる! 栄養の図解事典 (PHPビジュアル実用BOOKS)
中村 丁次
栄養を知る事典―栄養素や体のしくみを知って健康になる (実用BEST BOOKS)
工藤 秀機, 蒲池 桂子
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