ニキビにはビタミンB9(葉酸)が良いと書かれている本
栄養の基本がわかる図解事典
中村丁次
好きになる栄養学 (KS好きになるシリーズ)
麻見 直美, 塚原 典子
知識ゼロからの栄養学入門
森崎 友紀