赤血球の生成にはビタミンB12(シアノコバラミン)が良いと書かれている本
栄養の基本がわかる図解事典
中村丁次
最新版 知っておきたい栄養学 (学研実用BEST暮らしのきほんBOOKS)
白鳥 早奈英
サプリのルール―Q&A方式でわかるサプリのすべて (CMC Books)
末木 一夫, 富田 勲
図解 栄養の基本がよくわかる事典
安田 和人
旬の野菜の栄養事典 (エクスナレッジムック)
吉田 企世子
不老のサプリメント
竹田 義彦
知識ゼロからの栄養学入門
森崎 友紀