しわにはセレンが良いと書かれている本

栄養を知る事典―栄養素や体のしくみを知って健康になる (実用BEST BOOKS)

工藤秀機, 蒲池桂子
すぐに役立つサプリメント活用事典―元気ときれいに一直線

古田裕子, 山田昌彦