スタミナアップにはビタミンB3(ナイアシン)が良いと書かれている本
クスリごはん おかわりーおいしく食べて体に効く!
ヘルシーライフファミリー, リベラル社, ねこまき(ミューズワーク)
安全においしく食べるための あたらしい栄養学
吉田 企世子, 松田 早苗
トップアスリートに学ぶ「勝負食!」 実践編
石川 三知
すぐに役立つサプリメント活用事典―元気ときれいに一直線
古田 裕子, 山田 昌彦