手足のしびれにはビタミンB5(パントテン酸)が良いと書かれている本
(出版年月が古い順)
見てわかる! 栄養の図解事典 (PHPビジュアル実用BOOKS)
中村 丁次
栄養成分の事典―「図解」オールカラー
則岡 孝子
完全図解版 食べ物栄養事典―この症状・病気に効くこの食品、この成分 (主婦の友ベストBOOKS)
中嶋 洋子, 阿部 芳子, 蒲原 聖可
オールカラー しっかり学べる! 栄養学
川端 輝江
最新版 栄養がわかる 体によく効く食材事典 (学研実用BEST)
廣田 孝子