手足のしびれにはビタミンB6(ピリドキシン)が良いと書かれている本
(出版年月が新しい順)
旬の野菜の栄養事典 (エクスナレッジムック)
吉田 企世子
安全においしく食べるための あたらしい栄養学
吉田 企世子, 松田 早苗