運動時には水分が良いと書かれている本
（出版年月が新しい順）
小・中学生のための 勝てる! 強くなる! スポーツ選手の栄養満点ごはん
河谷 彰子
スポーツ選手の完全食事メニュー―プロも実践400レシピ
川端 理香
図解 栄養の基本がよくわかる事典
安田 和人
アミノ酸できれいになる、元気になる―ダイエットだけじゃない!21世紀注目の健康栄養素 (ホーム・メディカ・ブックス)
大谷 勝
