運動前には水分が良いと書かれている本（出版年月が新しい順）

小・中学生のための 勝てる! 強くなる! スポーツ選手の栄養満点ごはん

河谷 彰子

10代スポーツ選手の食材事典―持久力・瞬発力・筋力をつける!

川端 理香

親子で学ぶスポーツ栄養

柳沢 香絵, 池田 香代, 近藤 衣美, 村上 知子, 岡村 浩嗣

サプリメントまるわかり大事典

桑原 弘樹

スポーツ選手の完全食事メニュー―プロも実践400レシピ

川端 理香