うつにはトリプトファンが良いと書かれている本（出版年月が新しい順）

おいしく食べて体に効くレシピ クスリごはん食堂

大島弘鼓, リベラル社, ねこまき

サプリメントの正体

田村 忠司

クスリごはん おかわりーおいしく食べて体に効く!

ヘルシーライフファミリー, リベラル社, ねこまき(ミューズワーク)

不老のサプリメント

竹田 義彦

からだによく効く 食材&食べあわせ手帖-栄養素とからだへの効果がわかる

三浦 理代, 永山 久夫

栄養の基本がわかる図解事典

中村丁次

知識ゼロからの野菜入門

植木 もも子

50代からのサプリメント・バイブル (R60の教科書)

佐藤 務

完全図解版 食べ物栄養事典―この症状・病気に効くこの食品、この成分 (主婦の友ベストBOOKS)

中嶋 洋子, 阿部 芳子, 蒲原 聖可

栄養成分の事典―「図解」オールカラー

則岡 孝子