造血作用にはビタミンB9(葉酸)が良いと書かれている本
(出版年月が新しい順) (11〜12)
安全においしく食べるための あたらしい栄養学
吉田 企世子, 松田 早苗
サプリのルール―Q&A方式でわかるサプリのすべて (CMC Books)
末木 一夫, 富田 勲
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