アーモンド(乾)
アーモンド(乾)に含まれる栄養成分値
(121)
学名
Prunus dulcis
多く含まれる栄養素(全1878品中)
3位
ビタミンE(α-トコフェロール)
18位
アンモニア
19位
グルタミン酸
一般成分
食物繊維
脂肪酸
別の部位、または別の状態
アーモンド(フライ、味付け)
保存
場所
状態
方法
冷暗所
乾燥
選び方
湿気を含むと香りが悪くなるので、殻つきのものがよい。殻つきなら殻に傷のないもの、殻なしのむき身なら、しっかり密封されたものがよい。その他にも割ったもの、薄切り、粉末のものなどもある。